Я принимаю решение 2

руб. 799

Модуль для подключения к PSYCards набора метафорических карт “Я принимаю решение 2”
Автор: Э. Алехина

Категория: Метка:

Описание

Набор метафорических ассоциативных карт «Я принимаю решение 2» для использования в приложении PSYCards

Набор МАК “Я принимаю решение 2” является логическим продолжением набора “Я принимаю решение”. Как и оригинальный набор, новая колода ориентирована на поиск путей выхода из затруднительных ситуаций через выбор конкретных (необходимых и эффективных в данный момент времени) действий. Эти пути помогают завершить любой расклад, выработав наиболее эффективную модель решения проблемы и поведения в дальнейшем.

О колоде “Я принимаю решение 2”

Колода, объединяющая 70 сюжетов (образов и действий), каждый из которых побуждает к действию и мотивирует принять то или иное решение.

Изображения рисовались художниками по описанию автора, продуманные сюжеты неоднозначны и имеют множество смыслов, не стоит эти изображения толковать буквально, так как каждый образ метафоричен.

Все картинки очень эстетичны, на них приятно смотреть, с ними приятно работать!

Использование колоды “Я принимаю решение 2”

Колода относиться к универсальным, отчасти даже к ресурсным. Поэтому её возможно использовать для прояснения вопросов в любых сферах жизни. Несмотря на то, что колода больше о действиях, она поможет ответить практически на любые вопросы. Помогает не только найти решения, но и понять, как их реализовать в жизни. Возможно совмещение в раскладе с различными колодами метафорических карт. Играйте. Экспериментируйте!

Колода метафорических ассоциативных карт “Я принимаю решение 2” необходима в каждом раскладе в качестве завершающей, она помогает найти ответ на предполагаемый вопрос: «Что теперь со всеми этими осознаниями делать?», чтобы расклад заканчивался не просто пониманием причин происходящего, а чтобы по итогу расклада у каждого человека была на руках схема, определенный алгоритм новых действий, способных привести к новому результату.

Этот набор карт – must have для любого психолога, коуча, тренера, для самостоятельной работы, для желающих не просто понимать причины тех или иных событий, но и пытающихся что-то изменить в своей жизни.

Техники

Вопросы-подсказки для работы с колодой “Я принимаю решение 2”:

  • Как решить проблему
  • Какой первый шаг сделать
  • Как мне себя мотивировать
  • Какие условия мне необходимы, чтобы принять правильное решение
  • Что нужно делать/чего не нужно делать
  • Чему мне сейчас более всего необходимо научиться
  • Какие мои решения привели меня в ту точку, где я сейчас нахожусь
  • На чём теряется моя энергия/Что является для меня источником энергии
  • От каких альтернатив я отказалась/Что получу в результате
  • Как я саботирую своё движение к цели
  • Как я веду себя в конфликтной ситуации с …
  • На какие действия я мотивирую окружающих
  • Какие качества мне необходимо в себе проявить для … (например, финансового изобилия, карьерного роста, укрепления здоровья, укрепления авторитета, увеличения популярности, улучшения отношений и т.д.)
  • Что в этом самое сложное для меня
  • Что я получу/что потеряю
  • Какое состояние для тебя в данной ситуации наиболее ресурсное
  • Чего я боюсь
  • Какое моё состояние создало ситуацию/какое поможет разрешить
  • Что было/Что есть/Что будет
  • Также возможно использование любых подходящих вопросов

Квадрат «Декарта»

Тянем в закрытую (ВЗ) 4 карты-ответа на вопросы:

  1. Что будет, если это произойдет?
  2. Что будет, если это не произойдет?
  3. Чего НЕ будет, если это произойдет?
  4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет?

«Мастер Кит»

Техника, направленная на выявление наших подсознательных установок, мешающих нам достичь цели (основана на методике по работе с подсознательными установками www.master-kit.info/insight).

  1. Ставим сознательный запрос, то есть определяем цель (например, ежемесячный доход 100 000 рублей в месяц)
  2. Произносим «Если я буду иметь ежемесячный доход 100 000 рублей в месяц, то…», тянем ВЗ карту и в любом даже самом положительном образе находим, что нас здесь смущает (что нам не нравится). Заканчиваем фразу, формулируя нашу подсознательную установку. Результатом техники может стать некая установка, например, «Если я буду иметь ежемесячный доход 100 000 рублей в месяц, то я потеряю круг общения/окружающие будут завидовать/я начну развлекаться/я стану высокомерной». Установки у всех свои, но они есть, если бы установок не было, то мы бы давно достигли этой цели. Эту технику можно проделать любое количество раз на один и тот же запрос.

Шаги по выравниванию «Колеса жизненного баланса»

Выполняем технику «Колесо жизненного баланса», и в завершении на каждый сектор тянем карту, как ответ на вопрос «Как достичь максимальной реализации в данной сфере (данном секторе)?»

«Деньги»

  1. Мы приходим к тебе, когда ты…
  2. Мы уходим от тебя, когда ты…
  3. Если я буду зарабатывать необходимую мне сумму денег, то…

(работаем как в технике «Мастер Кит»)

Принятие решения в ситуации выбора

Какой я буду в случае выбора…:

  1. 1 варианта
  2. 2 варианта
  3. 3 варианта

В каком состоянии сейчас находятся/чего им не хватает:

  1. Мой ум
  2. Моя Душа
  3. Мой Дух
  4. Моё тело

«Гармонизация»

Выбираем тему, например, чакры. И на каждую чакру тянем карту: как гармонизировать (открыть) Муладхару (корневую чакру), как гармонизировать (открыть) Свадхистану (сакральную чакру) и т.д.

  1. Планеты
  2. Чакры
  3. Мужское и женское начало
  4. Женскую энергию
  5. Мужскую энергию
  6. Доши

«Принять решение»

  1. Что лучше делать самому
  2. Что лучше делегировать
  3. Отчего лучше отказаться

«Причины проблем»

  1. Скрытые причины
  2. Явные причины
  3. Как устранить скрытую причину
  4. Как устранить явную причину

Упражнение «Если б я был(а) …, какой была бы моя жизнь?»

Вытягиваем карту. Свой рассказ начинаем с фразы «Если б я был(а)», далее ставим прилагательное, которое ПЕРВЫМ придёт при взгляде на карту, и продолжаем рассказ, раскручивая тему «какой была бы моя жизнь».

Инструкции, руководства и раздаточный материал доступны по ссылке

Полезные ссылки:
Заказать набор “Я принимаю решение 2” в твёрдой копии

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Я принимаю решение 2”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Вам также будет интересно…