Портреты, сюжеты, ресурсы

руб. 1,500

Набор «Портреты, сюжеты, ресурсы» для подключения к приложению PSYCards.
Авторы: Евгения Баксан, психолог, игропрактик; Константин Писаревский, психолог.

Описание

Набор «Портреты, сюжеты, ресурсы» для использования в приложении PSYCards

Набор «Портреты, сюжеты, ресурсы» состоит из трёх базовых колод метафорических ассоциативных карт.

По видам все МАК можно разделить на четыре категории:

  1. Портретные.
  2. Универсальные.
  3. Ресурсные.
  4. Специальные – тематические (например, для работы с отношениями, страхами, травмами, др. темами).

В данном комплекте включены три основных колоды МАК. Набор метафорических карт состоит из 180 картинок – в трех колодах, в каждой из которых по 60 изображений. Особенно актуальным данный набор станет для новичков в сфере МАК.

«Портреты» (синяя рубашка)

Картинки с изображениями портретов или образов людей разного пола и возраста (мужчины, женщины, дети и старики), разных национальностей и социальных слоев населения.
Колода применяется для работы с межличностными отношениями, работы с субличностями и ролевым репертуаром, с я-концепцией. Со всем, что касается личности, ее качеств, стратегий поведения, чувств, линией времени, родовой системой и др.

«Сюжеты» (красная рубашка)

Совершенно разноплановые картинки с разнообразными сюжетами.
Универсальная колода карт для работы с различными темами и запросом из любой сферы жизни. Например личные отношения, окружение и общение, финансы, яркость жизни, здоровье, саморазвитие.

«Ресурсы» (зеленая рубашка)

Колода с яркими, ресурсными изображениями, которые помогают переключиться на конструктивное мышление. Становится возможно увидеть возможности, позитивные способы решений для своей ситуации, раскрыть ресурсы.

Пример техники «Решения есть всегда»

Задачи:

  • Найти несколько разных вариантов решения своей проблемы.
  • Понять чего хочет часть себя, отвечающая за сложившуюся ситуацию.
  • Познакомиться с частью себя, которая может предложить разные решения.
  • Получить ресурс.

МАК: портретные, универсальные, ресурсные.
Алгоритм:
1) Из универсальной колоды в открытую, выбрать 1 карту, отражающую текущую, «ПРОБЛЕМНУЮ СИТУАЦИЮ»
Обсудить.

2) Из портретной колоды в открытую, выбрать по 1 карте:
— «ЧАСТЬ МЕНЯ, ОТВЕЧАЮЩАЯ ЗА ПРОБЛЕМУ»
Чего она хочет? Зачем ей это? От чего хочет меня защитить?
— «КРЕАТИВНАЯ ЧАСТЬ МЕНЯ»
Какая она? Какими качествами обладает? Что она хочет предложить? Как она может договориться с другой моей частью?

3) Из универсальной или ресурсной колоды в закрытую, интуитивно достать 1картус вопросом:
«КАКОЕ КАЧЕСТВО МНЕ ПОМОЖЕТ?»

4) Из универсальной или ресурсной колоды в закрытую, интуитивно достать 1карту с вопросом: «КАКИЕ ИДЕИ Я МОГУ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?»

5) Из универсальной и/или ресурсной колод достать 3 карты в закрытую:
«ВАРИАНТЫ РЕШЕНИЙ»
3 варианта решения, описать их.

6) Из ресурсной колоды в открытую, выбрать карту – «СИМВОЛ СИЛЫ И ПОДДЕРЖКИ»
Якорь, талисман. То, что будет придавать сил в решении этого вопроса.

7) Подвести итоги.

Инструкции, руководства и раздаточный материал доступны по ссылке

Полезные ссылки:
купить набор «Портреты, сюжеты, ресурсы» в твёрдой копии в магазине www.macards.ru

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Портреты, сюжеты, ресурсы”

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.